Starke Immunabwehr
Rund 70-80% deiner Immunzellen sind in deinem Darm aktiv.
Die Erfahrung zeigt, dass ein gesundes Leben oft bei einem gesunden Darm beginnt. Mit „Dein Darm“ erhältst du die Unterstützung, die du benötigst, um deinen Darm auf einfache und effektive Weise zu überwachen und zu verbessern.
Erfasse dein Wohlbefinden und deine Gesundheitsdaten lückenlos.
Erhalte individuelle Empfehlungen zur Verbesserung deiner Darmgesundheit.
Jede Woche neue Darmgesunde Rezepte zum nachkochen
Informiere dich über die neuesten Erkenntnisse und Tipps zu einem darmgesunden Lebensstil.
Verfolge deine Fortschritte auf spielerische Weise und bleibe motiviert.
Erkennen Sie Muster und Zusammenhänge in Ihren Symptomen, um gezielte Maßnahmen zu ergreifen.
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Entdecke die einfache und effektive App zur Überwachung und Verbesserung deiner Darmgesundheit – für ein rundum besseres Wohlbefinden.
Erfasse täglich dein Wohlbefinden, deine Symptome und deine Ernährungsgewohnheiten. Dank der intuitiven Benutzeroberfläche kannst unkompliziert relevante Informationen wie Stuhlgang, Blähungen, Bauchschmerzen und weitere Gesundheitsdaten eingeben.
Die App wertet deine eingetragenen Daten automatisch aus und erkennt Muster sowie Zusammenhänge. Auf Basis dieser Analyse erhältst du personalisierte Tipps, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind, um deine Darmgesundheit nachhaltig zu verbessern.
Nutze die übersichtlichen Grafiken und Berichte, um deine Fortschritte im Auge zu behalten. Die App motiviert dich durch spielerische Elemente und gibt dir die Möglichkeit, deine Entwicklung im Bereich der Darmgesundheit regelmäßig zu überprüfen und weiter zu optimieren.
Dein Darm ist mehr als nur ein Teil deines Verdauungssystems. Er ist das Herzstück deiner Gesundheit. Die „Dein Darm“ App hilft dir, deine Darmgesundheit zu überwachen und zu verbessern, damit du dich rundum wohlfühlst.
Rund 70-80% deiner Immunzellen sind in deinem Darm aktiv.
Dein Darm produziert einen Großteil deines „Glückshormons“ Serotonin.
Dein Darm unterstützt die Zellregeneration und trägt zu deiner allgemeinen Gesundheit bei.
Die Entscheidung, einen darmgesunden Lifestyle zu pflegen, kann zahlreiche positive Effekte auf dein Wohlbefinden haben. Besonders bei Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen und anderen Problemen im Magen-Darm-Bereich kannst du aktiv zu einer Verbesserung beitragen.
Eine bewusste Wahl für deine Darmgesundheit bringt nicht nur Linderung bei akuten Beschwerden, sondern hat auch langfristige Vorteile: Laut dem Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) können bis zu 40% der Darmkrebserkrankungen durch einen darmgesunden Lebensstil verhindert werden. Mehr erfahren.
Wichtig ist jedoch: Ein DarmGesundheitsratgeber kann eine ärztliche Untersuchung nicht ersetzen. Bei akuten Beschwerden, insbesondere bei Symptomen wie Blut im Stuhl, solltest du sofort einen Arzt aufsuchen. Deine Gesundheit steht an erster Stelle!
Möchtest du an einem ganzheitlichen, darmgesunden Lifestyle arbeiten? Dann ist unser 8-wöchiger Online-DarmGesundheitskurs genau das Richtige für dich!
Stell dir vor, dein Stuhlgang ist genau so, wie er im Bristol-Stuhlformen-Index als Typ 4 beschrieben wird: wohlgeformt und leicht auszuscheiden. Du fühlst dich rundum wohl, hast kaum bis gar keine Blähungen, und dein Stuhlgang ist regelmäßig und gut geregelt. Verstopfungen oder Durchfall gehören der Vergangenheit an.
Mit einem gesunden Darm steigerst du deine Leistungsfähigkeit und wirst weniger anfällig für Infekte.
Arbeite gemeinsam mit uns daran, deine DarmGesundheit zu verbessern. In unserem 8-wöchigen Online-Kurs lernst du alles, was du wissen musst, um deinen Darm in Bestform zu bringen.
Der Kurs ist für 128 Euro erhältlich, doch die ersten 10 Teilnehmer können ihn völlig kostenlos nutzen!
Hier findest du Screenshots der „Dein Darm“ WebApp, die dir einen Überblick über die benutzerfreundliche Oberfläche und die zahlreichen Funktionen geben. Überzeuge dich selbst, wie einfach und effektiv die App zu bedienen ist.
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu „Dein Darm“
„Dein Darm“ ist eine benutzerfreundliche App, mit der du deine Darmgesundheit überwachen und verbessern kannst. Du kannst täglich dein Wohlbefinden dokumentieren, personalisierte Tipps erhalten und dich über die neuesten Erkenntnisse zur Darmgesundheit informieren.
Du gibst täglich deine Gesundheitsdaten, wie Symptome wie Blähungen, Verstopfung oder Durchfall, in die App ein. Basierend auf diesen Informationen bietet die App dir personalisierte Tipps, zeigt Trends auf und gibt Empfehlungen zur Verbesserung deiner Darmgesundheit.
Die Grundfunktionen der „Dein Darm“-App sind kostenlos. In der App kann man den Gesundheitsratgeber zusätzlich erwerben,
Für die beste Nutzungserfahrung empfehlen wir, deine Daten täglich einzugeben. Dies ermöglicht eine präzise Analyse deiner Gesundheitsdaten und hilft dir, fundierte Entscheidungen zur Verbesserung deiner Darmgesundheit zu treffen.
Du kannst unsere Web-App direkt in deinem Webbrowser nutzen, ohne dass eine Installation erforderlich ist. Einfach die Webseite aufrufen, dich einloggen und sofort loslegen – egal ob auf dem Computer, Tablet oder Smartphone.
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Am Live Chat und Telefon Support wird noch gearbeitet